Is yoga veilig? Soms kun je bang gemaakt worden met uitspraken als “Yoga is gevaarlijk als je niet flexibel bent of juist overflexibel”....

Zondag, een dag waar ik me altijd voorneem even niets te doen, te genieten van het weer of wat te tekenen. Vaak pakt dat echter anders...

Vorig jaar deze week was ik zenuwachtig voor mijn eerste online yogales over zoom. Ik dacht er al een tijdje aan om online les te geven....

Na 10 jaar op een klein eilandje in de Golf van Thailand te hebben gewoond, bevond ik me plots weer in Nederland. Het continu “aan”...